Mi trabajo se basa en crear programas de entrenamiento personal 1 a 1 que se adaptan a tus necesidades y objetivos únicos. A través de una combinación de ciencia, experiencia y apoyo constante, te ayudaré a alcanzar resultados de manera efectiva, eficiente y segura.
Progresa y mejora como nunca a la vez que aprendes el por qué y el cómo de todo.
No sigo métodos cerrados ni mucho menos los aplicaré contigo. Combinaremos los métodos más actualizados y avanzados basados en la evidencia con la experiencia y lo que mejor funcione en tu caso personal para maximizar resultados.
NO ES MAGIA, ES CIENCIA: Si cumples lo que te programe obtendrás resultados garantizados. Puedes revisar las opiniones de otras personas y si no estás dispuesto a mejorar es mejor que no contrates este servicio. No tienes porque estar fuerte todos empezamos en algún lado pero sí tener compromiso y ganas de aprender y mejorar.
Otros entrenadores “se reservan el derecho a explicarte por qué haces cada cosa”. Aquí el objetivo es todo lo contario, busco dar el servicio más completo posible que te permita mejorar físicamente y que aprendas a hacerlo. Podrás preguntar todo lo que quieras para que así puedas exprimir cada aspecto de tu entrenamiento.
Tendrás contacto constante conmigo. Iré revisando tu caso y realizando el seguimiento personalmente.
Podrás adquirir un excel privado, de revisiones y además el diario de entrenamiento físico, para que puedas anotar todos tus progresos desde el primer entrenamiento juntos.